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Lean Body Mass कैलकुलेटर

ऊँचाई, वजन और gender के आधार पर Boer formula से अपना lean body mass (fat छोड़कर सब कुछ) estimate करें।

यह टूल कैसे इस्तेमाल करें

Lean body mass क्यों ज़रूरी है?+

LBM आपके metabolism और strength को drive करता है। dieting के दौरान इसे track करने से पता चलता है कि आप fat खो रहे हैं (अच्छा) या muscle (बुरा)।

क्या मेरा डेटा सुरक्षित है?+

हाँ। यह टूल पूरी तरह आपके browser में चलता है — आप जो भी paste या टाइप करते हैं वह किसी server पर upload नहीं होता।