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Calculadora de Calorías Quemadas
Estima las calorías quemadas caminando, corriendo, ciclando, levantando pesas y más — basado en valores MET, tu peso y la duración.
Cómo usar esta herramienta
- 1Pega o escribe tus datos en el campo de arriba.
- 2El resultado se actualiza de forma instantánea.
- 3Copia el resultado con un solo clic.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se calculan las calorías quemadas?+
kcal = METs × 3.5 × peso(kg) ÷ 200 × minutos. Los METs miden la intensidad del ejercicio en relación al reposo; correr ~10 km/h equivale a unos 10 METs.
¿Mis datos son privados?+
Sí. La herramienta funciona completamente en tu navegador: nada de lo que pegues o escribas se sube a ningún servidor.
Más información
- Calories Burned Calculator: how it works
- calories burned calculator tips
- Calories Burned Calculator FAQs