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Calculateur de Calories Brûlées

Estimez les calories brûlées lors de la marche, course, vélo, musculation et plus — à partir des valeurs MET, de votre poids et de la durée.

Comment utiliser cet outil

  1. 1Collez ou saisissez vos données dans le champ ci-dessus.
  2. 2Le résultat se met à jour instantanément.
  3. 3Copiez le résultat en un clic.

Questions fréquentes

Comment calcule-t-on les calories brûlées ?+

kcal = METs × 3,5 × poids(kg) ÷ 200 × minutes. Les METs mesurent l'intensité de l'exercice par rapport au repos ; courir à ~10 km/h correspond à environ 10 METs.

Mes données sont-elles confidentielles ?+

Oui. L'outil fonctionne entièrement dans votre navigateur — rien de ce que vous saisissez n'est envoyé à un serveur.

En savoir plus

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